cos na

macie cos do sprzedania jakis sprzet na siłke??

Standardowo daj w treningowy np z rana lub przed treningiem 5g kreatyny i po treningu 5g, beta alanine ok 2-3g przed i po treningu, w nietreningowy kreatyna z rana 5g, a beta alanine 2-3g 2 x dziennie Na stawy daj z rana. W jakim sensie cos przed zawodami chciałbyś brac ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-17 20:42:14

Przed zawodami to chodzi mi o cos co by poprawilo wydolnosc albo zapobieglo katabolizmowi myslalem o np. bcaa A gdzies czytalem ze kreatyne nalezy brac 1g na kazde 10kg masy ciala polowe przed treningiem a polowe po Czy to jest prawda?

dlatego co jest potrzebne po cyklu? czy na pewno będzie występował brak? muszę od razu cos zabrac czy dopiero wtedy gdyby sie okazało ze faktycznie mam brak libido?

no wiem ale coś wydaje mi się że będzie kończył cykl na samej dece ale co tam powodzenia

Bling jak wiesz coś więcej na ten temat, to nie ograniczaj sie i wal śmiało. Chętnie poczytam

Mam 18 lat trenuje juz 1,5 roku waze 65 kg i mam 174 cm wzrostu. Nigdy wczesniej nie stosowalem treningu na mase wiec nie mam pojecia o co w nim chodzi. Dajcie mi program jaki wy byscie stosowali czy cos ja sie dostosuje napewno.

COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

interesują mnie zapachy:Armani Night meski oraz Ultraviolet Paco Rabanne meski masz coś z tego????wogle to wyślij mi oferte na maila prosze.

a tak jesli chodzi o badania na poziom testa dzie w łodzi mozna zrobic i ile kosztuje takie cos

Pytaj dalej ponieważ musisz być w 100%m pewny.Jeśli coś s******lisz to możesz dostać ostrego zapalenia żołądka a co za tym idze wiadomo.... + cykl w dupie.I się nie bój oni BANEM straszą załóż jeszcze z 15 teamtów ale się upewniej na 100% bowiem kombinacji jest tutaj multum

moim zdaniem to jest pytanie z cyklu ile przytyje na gainerze. nie ma jednego zlotego przepisu ,dlatego musisz czytac ,probowac az znajdziesz cos odpowiedniego dla siebie

[...] do tego+beta alanine jak znajda sie fundusze http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html jednak jezeli nie jestes uparty na tego nitro, to kupilbym cos zupelnie innego;-)

----- Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html poczytaj to oblicz zapotrzebowanie organizmu na kalorieoraz BTW. i sprubój cos uskubac będziemy ewentualnie poprawiać

nie uzupelnilem tylko wynikow na silce spprawdze wszystko jak pojde i napisze ..no i brzuch musze go zrzucic bo lekko sie zaposcil boksuje zeby sie poruszac juz pare lat kiedys trenowalem mma teraz od kwietnia biore sie za orbitreka brzuszki moze cos pomoze

Pełna ankieta. Wtedy coś się wymyśli + przeczytaj artykuł: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Jak już będziesz miał jakąś koncepcję swojego planu, wrzuć, a na pewno ktoś sprawdzi.

Mam na razie tylko 200g, ale dokupię bo coś się zaczęło dziać. %-)

maca, coś opartego na daa i johimbina np http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html jakaś yoha bark z alledrogo

Trudno powiedzieć czy Ci taki produkt jest potrzebny jak nie znasz swego bilansu, ale jakajdasz na oko jakiś czas i efektów nie widać mozesz dodać bulka i zobaczysz czy coś ruszy.